清热除湿的食物荨麻疹的食物疗法

清热除湿的食物 荨麻疹的食物疗法 核心提示: 荨麻疹在民间也叫风疹块，属于一种皮肤局限性水肿反应，发病快，消退的也快，不过容易反复发作， 病程可迁延数日至数月。可给患者带来很大的苦恼，对于荨麻疹患者，要多吃一些清热除湿的食物，患者可以了解荨麻疹的一些食物疗法，以让荨麻疹更快消退。　　荨麻疹是一种常见的皮肤病，容易反复发作，因此在平时患者要注意做好护理工作，如在饮食上合理选择食物，就可起到一定的辅助治疗效果，荨麻疹患者可多吃一些清热除湿的食物，对病情有一定的帮助，下面一起来了解一下有哪些清热除湿的食物，以及荨麻疹的一些饮食疗法。 有清热除湿作用的食物： 1、绿豆：它有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴等作用，对于荨麻疹患者来说，多喝绿豆汤有消肿作用，不过注意不要煮过久。 2、牛蒡，它可促进血液循环及新陈代谢,其中它所含的膳食纤维可以软化粪便,对于排毒、消除便秘等都有效。 3、莲藕，有利尿效果，可以促进体内废物排出，莲藕冷热都可食用，荨麻疹患者可以将莲藕榨打成汁,加蜂蜜调服，也可用小火加温,加少许糖后趁温热时喝。 4、绿豆芽，它的作用是清热解毒、利尿除湿，对于荨麻诊患者湿热郁滞、小便赤热、便秘(及目赤肿痛等适宜。 荨麻疹的饮食疗法，患者可对症选择下面的饮食疗法： 1、谷物、豆、薯类:荨麻疹如果是属寒疹的，可选择粳米、 高粱、黄豆、扁豆等;如果是热疹的，可以选择薏苡仁、绿豆等，对于皮疹的消退有帮助。 2、蔬菜类:如果是寒疹的话，可以选择一些温热或平性食物，如生姜、南瓜、芫荽等;如属热疹的，可选择一些性寒凉或平性食物，如冬瓜、芹菜、 丝瓜、黄花菜等. 3、果品类:它的选择原则和蔬菜一样，如果是属于寒疹的，可选择桃子、樱桃、核桃;如果是属内热的，可选择梨、山楂、猕猴桃、柿子等. 4、畜、禽、鱼、海鲜类食物，荨麻疹患者尽量不要食用，尤其是急性发作时，更要忌吃，要以素食为主，以防加重病情，而对于一些慢性者有气血不足时，可进食一些有补益气血作用的食物，如瘦肉、 黄鳝、甲鱼等。 (5)蛋、乳类:很多荨麻疹患者可因不当的食物而引起过敏现象，如其中有的就会对蛋类、鲜牛奶、酸奶等过敏，如果是对这些食物过敏的，要避免食用，而就算不过敏，荨麻疹发作时也要注意尽量少吃这些食物。 (6)调味品:寒疹者可食用豆豉、胡椒、芥末等, 热疹者则对于调料品要少用。 有清热除湿作用的食物有很多，上面就是其中的一些，对于荨麻疹患者平时可多吃这些食物，而其中的一些饮食疗法，对于荨麻疹的消退也是有很大帮助的，所以荨麻疹患者要注意根据自己是属于寒疹还是热疹的情况来选择对症的食物食用，以起到调治的作用，上面适宜的一些食物，荨麻疹患者可根据自己的情况来选择。